陳世輝 2019/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳世輝屏東
ID 31373

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17.1 km | 02:22:21 | 08:20/km

日期: 2019-04-04 06:11 - 總爬升: 145 m - 地點: 鐵道西勢 - 卡路里: 1137 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 07'26" / 07'43" / 08'28" / 07'12" / 07'16" / 08'27" / 07'06" / 07'17" / 08'17" / 06'40" / 07'33" / 06'18" / 10'53" / 11'42" / 09'17" / 06'51" / 12'21" / 17'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'19"

(07'19")

07'19" (+01'06")

999 / 999

2

07'43"

(15'02")

07'43" (+01'30")

999 / 1999

3

08'29"

(23'31")

08'29" (+02'16")

998 / 2997

4

07'18"

(30'49")

07'11" (+00'58")

1015 / 4012

5

07'16"

(38'05")

07'16" (+01'03")

998 / 5010

展開計圈分析

屏東

陳世輝

·

4月累積里程 : 204.74 km

HOKA ONE ONE ARAHI 3 累積 : 224.4 km

Android - samsung SM-A750GN 上傳 | 5 years ago

黃智強, 懷文和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'43"	00:15'09"
3	08'28"	00:23'37"
4	07'12"	00:30'49"
5	07'16"	00:38'05"
6	08'27"	00:46'32"
7	07'06"	00:53'38"
8	07'17"	01:00'55"
9	08'17"	01:09'12"
10	06'40"	01:15'52"
11	07'33"	01:23'25"
12	06'18"	01:29'43"
13	10'53"	01:40'36"
14	11'42"	01:52'18"
15	09'17"	02:01'35"
16	06'51"	02:08'26"
17	12'21"	02:20'47"
17.1	09'55"	02:22'01"

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朋友動態

EM 上傳了新日誌

10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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