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17.7 km | 01:55:55 | 06:32/km 日期: 2012-12-21 16:42 - 總爬升: 260 m - 地點: 建國花市=>環保公園=>中央警大=>長壽路=>建國花市 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 1597 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74% Pace: 05'56" / 06'40" / 09'06" / 07'38" / 06'23" / 06'21" / 06'13" / 06'20" / 06'05" / 06'21" / 06'08" / 05'58" / 06'07" / 06'15" / 06'12" / 06'39" / 06'34" / 06'44" / · 留言 從家裡出發計算約近18k,測試上限約14k後姿勢開始走樣,跑完筋疲力盡,明天應該只剩下騎單車的肌肉群可運用。 12月累積里程 : 117.44 km Android 上傳 | 11 years ago · 留言
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