4.1 km | 00:34:10 | 08:20/km日期: 2019-04-07 15:02 - 平均心率: 161 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 07'18" / 08'37" / 08'28" / 08'56" / 78'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 09'13" (+01'45") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'18" (+00'50") | 879 / 4097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 16.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 08'37" | 00:15'55" |
| 3 | 08'28" | 00:24'23" |
| 4 | 08'56" | 00:33'19" |
| 4.1 | 77'35" | 00:40'54" |
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