6.1 km | 00:47:40 | 07:47/km日期: 2014-05-27 06:14 - 地點: 附近繞圈圈 - 天氣: 陰 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 05'47" / 07'01" / 07'18" / 07'29" / 09'32" / 09'09" / 11'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" | 1018 / 1018 |
| 2 | | 07'03" (+01'17") | 1022 / 2040 |
| 3 | | 07'16" (+01'30") | 1011 / 3052 |
| 4 | | 07'29" (+01'43") | 1016 / 4069 |
| 5 | | 09'48" (+04'02") | 1013 / 5082 |
| 6 | | 09'09" (+03'23") | 1015 / 6098 |
| 7 | | 14'53" (+09'07") | 19 / 6117 |
| 8 | | 29'24" (+23'38") | 2 / 6119 |
氣象預報說梅雨滯留鋒面又接近了
週二可能會開始下雨
早上天氣陰，還沒開始下雨
繼續加油衝一點業績
果然，上班時開始飄雨了
彰化可能會下個3天，下到週四吧？
幸好雨天還有跑步機可以小跑一下
希望本月目標能達成
加油！
5月累積里程 :
168.11 km 
MIZUNO WAVE Rider 16 累積 :
1986.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 07'01" | 00:12'48" |
| 3 | 07'18" | 00:20'06" |
| 4 | 07'29" | 00:27'35" |
| 5 | 09'32" | 00:37'07" |
| 6 | 09'09" | 00:46'16" |
| 6.1 | 11'43" | 00:47'40" |
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