7.1 km | 01:00:30 | 08:28/km日期: 2019-04-17 19:52 - 地點: 台大校園 - 天氣: 涼 - 平均心率: 135 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C
Pace: 08'56" / 09'00" / 08'40" / 06'26" / 06'50" / 09'20" / 09'40" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'10" (+02'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'59" (+02'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'40" (+02'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'19" (+02'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'40" (+03'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'08" (+03'43") | 138 / 7138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
201.90 km 
媽媽牌 赤足 累積 :
842.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'56" | 00:08'56" |
| 2 | 09'00" | 00:17'56" |
| 3 | 08'40" | 00:26'36" |
| 4 | 06'26" | 00:33'02" |
| 5 | 06'50" | 00:39'52" |
| 6 | 09'20" | 00:49'12" |
| 7 | 09'40" | 00:58'52" |
| 7.1 | 10'08" | 01:00'16" |
展開計圈分析
留言 
