8.1 km | 02:09:26 | 15:57/km日期: 2019-04-22 19:33 - 平均心率: 95 - 卡路里: 423 Cal - 總步數: 25370 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 31 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 12'53" / 13'48" / 14'39" / 14'17" / 13'33" / 12'04" / 17'53" / 15'39" / 134'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'13" | 1000 / 1000 | 207 / 36 |
| 2 | | 14'05" (+00'52") | 1000 / 2000 | 215 / 32 |
| 3 | | 15'19" (+02'06") | 1000 / 3000 | 205 / 31 |
| 4 | | 14'14" (+01'01") | 1000 / 4001 | 216 / 32 |
| 5 | | 14'01" (+00'48") | 1001 / 5003 | 213 / 33 |
| 6 | | 15'00" (+01'47") | 1000 / 6003 | 212 / 31 |
| 7 | | 18'35" (+05'22") | 1000 / 7004 | 175 / 30 |
| 8 | | 23'50" (+10'37") | 1001 / 8006 | 155 / 26 |
| 9 | | 09'22" | 103 / 8109 | 180 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 171.62 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'53" | 00:12'53" |
| 2 | 13'48" | 00:26'41" |
| 3 | 14'39" | 00:41'20" |
| 4 | 14'17" | 00:55'37" |
| 5 | 13'33" | 01:09'10" |
| 6 | 12'04" | 01:21'14" |
| 7 | 17'53" | 01:39'07" |
| 8 | 15'39" | 01:54'46" |
| 8.1 | 133'27" | 02:09'26" |
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