10.0 km | 00:52:14 | 05:12/km日期: 2019-04-23 17:48 - 平均心率: 145 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'29" / 05'34" / 05'37" / 05'35" / 05'21" / 05'13" / 06'31" / 04'53" / 04'58" / 04'23" / 03'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'53" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'57" (+00'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'23" | 1000 / 10001 |
| 11 | | 03'39" | 16 / 10017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
160.90 km 
nike zoom Pegasus 35 累積 :
755.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'34" | 00:11'03" |
| 3 | 05'37" | 00:16'40" |
| 4 | 05'35" | 00:22'15" |
| 5 | 05'21" | 00:27'36" |
| 6 | 05'13" | 00:32'49" |
| 7 | 06'31" | 00:39'20" |
| 8 | 04'53" | 00:44'13" |
| 9 | 04'58" | 00:49'11" |
| 10 | 04'23" | 00:53'34" |
| 10.0 | 03'52" | 00:53'38" |
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