9.0 km | 01:24:33 | 09:22/km日期: 2019-04-23 19:07 - 平均心率: 148 - 卡路里: 633 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 08'23" / 08'25" / 07'34" / 07'32" / 10'56" / 12'27" / 07'53" / 10'35" / 10'35" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'56" (+03'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'26" (+04'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'52" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'35" (+03'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'35" (+03'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'21" (+04'50") | 16 / 9016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
88.03 km 
New Balance Hanzo C 累積 :
164.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 08'25" | 00:16'48" |
| 3 | 07'34" | 00:24'22" |
| 4 | 07'32" | 00:31'54" |
| 5 | 10'56" | 00:42'50" |
| 6 | 12'27" | 00:55'17" |
| 7 | 07'53" | 01:03'10" |
| 8 | 10'35" | 01:13'45" |
| 9 | 10'35" | 01:24'20" |
| 9.0 | 13'25" | 01:24'33" |
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