4.0 km | 00:23:03 | 05:44/km日期: 2019-04-24 19:31 - 平均心率: 152 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 06'02" / 05'46" / 05'27" / 05'42" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'48") | 14 / 4014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
130.98 km 
New Balance 590 累積 :
313.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'46" | 00:11'48" |
| 3 | 05'27" | 00:17'15" |
| 4 | 05'42" | 00:22'57" |
| 4.0 | 06'52" | 00:23'03" |
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