8.3 km | 01:17:24 | 09:17/km日期: 2019-04-27 16:49 - 平均心率: 114 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
Pace: 07'28" / 08'25" / 10'49" / 12'50" / 09'40" / 08'15" / 09'26" / 07'56" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'49" (+03'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'50" (+05'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'39" (+02'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'15" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'26" (+01'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'56" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'43" (+00'16") | 334 / 8334 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 329.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 08'25" | 00:15'53" |
| 3 | 10'49" | 00:26'42" |
| 4 | 12'50" | 00:39'32" |
| 5 | 09'40" | 00:49'12" |
| 6 | 08'15" | 00:57'27" |
| 7 | 09'26" | 01:06'53" |
| 8 | 07'56" | 01:14'49" |
| 8.3 | 07'46" | 01:17'25" |
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