山豬Lee 2014/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

山豬Lee 宜蘭
ID 3577

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5.1 km | 00:37:10 | 07:15/km

日期: 2014-05-31 05:44 - 地點: 宜蘭河自行車道 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 96%

Pace: 06'28" / 07'16" / 07'15" / 07'21" / 07'40" / 10'08" /

腰傷粉久沒動,跑三公里就好喘XD!,跑完五公里好累喔!

5月累積里程 : 5.12 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 469.9 km

XT 上傳 | 10 years ago

鄭維姬, Vicky 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	07'16"	00:13'44"
3	07'15"	00:20'59"
4	07'21"	00:28'20"
5	07'40"	00:36'00"
5.1	10'03"	00:37'10"

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