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Ian Liu
新北市
ID 98822
88 位追隨者
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Ian Liu
半馬
|
02:28:12
|
07:01/km
|
第4半馬
2014海山馬拉松
官方成績
日期
2014-05-31
成績
02:28:12
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:01/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'00")
00:32'00"
01:04'41"
10 km
(01:04'41")
00:32'41" (+00'41")
15 km
(01:41'50")
00:37'09" (+05'09")
01:15'50" (+11'09")
20 km
(02:20'31")
00:38'41" (+06'41")
Finish
(02:28:12)
日期:
2014-05-31 06:29
-
地點:
浮洲橋堤外自行車道
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1348 Cal
新北市
I
an Liu
·
留言
又失眠,出門還特別掙扎
好在還是順利完賽了^^"
賽前宣言:
盡力而為!
5月累積里程 :
121.18 km
MIZUNO WAVE PRORUNNER 17 累積 :
1861.7 km
Nike+ 上傳
| 10 years ago
Rubato
,
浪潮行者
和其他
43
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
JAGUAR
恭喜順利完賽~(*˘︶˘*)
2014-05-31 11:11 ·
1
個人推
Lc
恭喜順利完賽~ ^.^y
2014-05-31 11:36 ·
1
個人推
jaschoung
恭喜完賽!
2014-05-31 18:27 ·
1
個人推
陳世賢
恭喜完賽
2014-05-31 20:19 ·
1
個人推
Ian Liu
謝謝大家^^
2014-06-01 03:13 ·
林金鞍
恭喜完賽!
2014-06-03 12:36 ·
1
個人推
Ian Liu
謝謝,感恩~^^
2014-06-03 13:20 ·
Ian Liu
2014海山馬拉松成績終於公佈了....
42公里:
https://drive.google.com/file/d/0B_Ahmvl9FulaS0NYZXJUUjdkbnM/edit?usp=sharing
21公里:
https://drive.google.com/file/d/0B_Ahmvl9FulaRHc1dllIYk54aXc/edit?usp=sharing
2014-07-23 00:42 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'01"
00:06'01"
2
06'19"
00:12'20"
3
06'31"
00:18'51"
4
06'20"
00:25'11"
5
06'49"
00:32'00"
6
07'01"
00:39'01"
7
07'00"
00:46'01"
8
06'20"
00:52'21"
9
06'20"
00:58'41"
10
06'00"
01:04'41"
11
07'10"
01:11'51"
12
06'39"
01:18'30"
13
08'31"
01:27'01"
14
07'29"
01:34'30"
15
07'20"
01:41'50"
16
08'21"
01:50'11"
17
07'39"
01:57'50"
18
07'20"
02:05'10"
19
08'51"
02:14'01"
20
06'30"
02:20'31"
21
06'39"
02:27'10"
21.2
13'08"
02:29'16"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
|
06:21:39
|
08:49/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
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08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
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06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
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00:42:20
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05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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01:22:32
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06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:10
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
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00:08:23
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20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
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04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
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00:27:11
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04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
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19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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00:49:15
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:11
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05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:08:07
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19.9 km/h
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