8.2 km | 00:47:18 | 05:46/km日期: 2019-04-29 17:26 - 平均心率: 160 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'42" / 05'42" / 05'38" / 06'02" / 07'23" / 05'55" / 05'40" / 05'37" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" (+00'08") | 192 / 8192 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 200.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'42" | 00:11'24" |
| 3 | 05'38" | 00:17'02" |
| 4 | 06'02" | 00:23'04" |
| 5 | 07'23" | 00:30'27" |
| 6 | 05'55" | 00:36'22" |
| 7 | 05'40" | 00:42'02" |
| 8 | 05'37" | 00:47'39" |
| 8.2 | 05'43" | 00:48'45" |
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