6.0 km | 00:32:24 | 05:23/km日期: 2019-05-09 18:20 - 平均心率: 158 - 卡路里: 448 Cal - 總步數: 5931 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'05" / 05'27" / 05'15" / 05'12" / 05'10" / 05'12" / 50'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'56") | 1008 / 1008 | 175 / 93 |
| 2 | | 05'24" (+00'15") | 1008 / 2017 | 182 / 101 |
| 3 | | 05'09" | 1005 / 3022 | 186 / 104 |
| 4 | | 05'10" (+00'01") | 1005 / 4027 | 185 / 104 |
| 5 | | 05'10" (+00'01") | 1002 / 5030 | 184 / 105 |
| 6 | | 05'14" (+00'05") | 1002 / 6032 | 185 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
46.55 km 
mizuno WAVE SHADOWE 累積 :
1741.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'27" | 00:11'32" |
| 3 | 05'15" | 00:16'47" |
| 4 | 05'12" | 00:21'59" |
| 5 | 05'10" | 00:27'09" |
| 6 | 05'12" | 00:32'21" |
| 6.0 | 35'42" | 00:32'27" |
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