11.5 km | 01:07:38 | 05:54/km日期: 2019-05-11 17:03 - 平均心率: 138 - 卡路里: 719 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66%
Pace: 06'41" / 05'46" / 05'48" / 05'51" / 05'54" / 05'51" / 05'53" / 05'56" / 05'56" / 06'04" / 05'56" / 04'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
115.10 km 
母子鱷魚 Y拖3代(黃) 累積 :
649.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'46" | 00:12'27" |
| 3 | 05'48" | 00:18'15" |
| 4 | 05'51" | 00:24'06" |
| 5 | 05'54" | 00:30'00" |
| 6 | 05'51" | 00:35'51" |
| 7 | 05'53" | 00:41'44" |
| 8 | 05'56" | 00:47'40" |
| 9 | 05'56" | 00:53'36" |
| 10 | 06'04" | 00:59'40" |
| 11 | 05'56" | 01:05'36" |
| 11.5 | 04'23" | 01:07'38" |
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