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10.1 km | 01:07:32 | 06:39/km 日期: 2019-05-12 18:09 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 166 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(27) Pace: 09'00" / 06'28" / 06'16" / 06'27" / 06'31" / 06'21" / 06'24" / 06'20" / 06'29" / 06'22" / 06'40" /
· 留言 排乳酸跑day1,試著跑慢一點,7分速不行最少也要有6分半吧,搞得一路都在看手錶降速度😓😓
5月累積里程 : 330.36 km 騰雲Cloudster US 9 累積 : 1978.2 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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