10.6 km | 01:10:50 | 06:40/km日期: 2019-05-15 20:15 - 總爬升: 122 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 07'23" / 09'11" / 08'55" / 07'00" / 09'39" / 13'23" / 08'41" / 06'44" / 06'30" / 07'14" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'30" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'19" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'08" | 609 / 10609 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
113.54 km 
Skechers Go Meb Razor2(US 8) 累積 :
321.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 09'11" | 00:16'34" |
| 3 | 08'55" | 00:25'29" |
| 4 | 07'00" | 00:32'29" |
| 5 | 09'39" | 00:42'08" |
| 6 | 13'23" | 00:55'31" |
| 7 | 08'41" | 01:04'12" |
| 8 | 06'44" | 01:10'56" |
| 9 | 06'30" | 01:17'26" |
| 10 | 07'14" | 01:24'40" |
| 10.6 | 06'07" | 01:28'24" |
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