10.0 km | 01:04:19 | 06:25/km日期: 2019-05-22 16:57 - 平均心率: 158 - 卡路里: 1037 Cal - 總步數: 10992 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'44" / 06'35" / 06'30" / 06'27" / 06'28" / 06'25" / 06'29" / 06'26" / 06'20" / 05'43" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+01'02") | 1004 / 1004 | 168 / 88 |
| 2 | | 06'36" (+00'56") | 1007 / 2011 | 169 / 89 |
| 3 | | 06'26" (+00'46") | 1008 / 3019 | 170 / 91 |
| 4 | | 06'24" (+00'44") | 1003 / 4023 | 172 / 90 |
| 5 | | 06'30" (+00'50") | 1006 / 5029 | 171 / 89 |
| 6 | | 06'21" (+00'41") | 1009 / 6038 | 171 / 91 |
| 7 | | 06'24" (+00'44") | 1009 / 7048 | 171 / 90 |
| 8 | | 06'23" (+00'43") | 1005 / 8053 | 172 / 90 |
| 9 | | 06'18" (+00'38") | 1006 / 9060 | 172 / 91 |
| 10 | | 05'40" | 1000 / 10061 | 168 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
107.29 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR TR2 MIDE 累積 :
1644.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'35" | 00:13'19" |
| 3 | 06'30" | 00:19'49" |
| 4 | 06'27" | 00:26'16" |
| 5 | 06'28" | 00:32'44" |
| 6 | 06'25" | 00:39'09" |
| 7 | 06'29" | 00:45'38" |
| 8 | 06'26" | 00:52'04" |
| 9 | 06'20" | 00:58'24" |
| 10 | 05'43" | 01:04'07" |
| 10.0 | 20'12" | 01:04'19" |
留言 
展開計圈分析
