6.5 km | 00:42:11 | 06:28/km日期: 2019-05-28 07:06 - 平均心率: 138 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 07'27" / 05'59" / 06'04" / 06'24" / 06'19" / 06'07" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'16" (+01'17") | 508 / 6508 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 251.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 05'59" | 00:13'26" |
| 3 | 06'04" | 00:19'30" |
| 4 | 06'24" | 00:25'54" |
| 5 | 06'19" | 00:32'13" |
| 6 | 06'07" | 00:38'20" |
| 6.5 | 07'28" | 00:42'08" |
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