2.7 km | 00:43:22 | 16:13/km日期: 2019-06-01 14:10 - 平均心率: 128 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 13'13" / 09'03" / 31'19" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'12" (+04'09") | 1000 / 1000 |
2 | | 09'03" | 1000 / 2000 |
3 | | 31'17" (+22'14") | 674 / 2674 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 56.42 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'13" | 00:13'13" |
2 | 09'03" | 00:22'16" |
2.7 | 31'17" | 00:43'23" |