Simon Chen 2019/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

Simon Chen 桃園
ID 427256

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11.1 km | 01:05:19 | 05:54/km

日期: 2019-06-03 06:11 - 卡路里: 776 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%

Pace: 05'33" / 05'40" / 05'38" / 06'04" / 05'49" / 05'50" / 05'58" / 05'55" / 06'04" / 05'59" / 06'26" / 05'28" /

基本訓練

6月累積里程 : 105.31 km

UA GEMINI 2 累積 : 544.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳俊勳, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'40"	00:11'13"
3	05'38"	00:16'51"
4	06'04"	00:22'55"
5	05'49"	00:28'44"
6	05'50"	00:34'34"
7	05'58"	00:40'32"
8	05'55"	00:46'27"
9	06'04"	00:52'31"
10	05'59"	00:58'30"
11	06'26"	01:04'56"
11.1	05'19"	01:05'19"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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