Chen Tommy 2014/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Tommy 台中
ID 72437

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15.0 km | 01:26:07 | 05:43/km

日期: 2014-06-11 18:56 - 卡路里: 812 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 60%

Pace: 06'43" / 05'39" / 05'41" / 05'42" / 05'38" / 05'50" / 05'40" / 05'41" / 05'40" / 05'50" / 05'50" / 05'49" / 05'50" / 05'50" / 110'04" /

6月累積里程 : 44.71 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

vic huang, 王培堂和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	05'39"	00:12'22"
3	05'41"	00:18'03"
4	05'42"	00:23'45"
5	05'38"	00:29'23"
6	05'50"	00:35'13"
7	05'40"	00:40'53"
8	05'41"	00:46'34"
9	05'40"	00:52'14"
10	05'50"	00:58'04"
11	05'50"	01:03'54"
12	05'49"	01:09'43"
13	05'50"	01:15'33"
14	05'50"	01:21'23"
14.8	06'12"	01:26'07"

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朋友動態

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