王全利 (新竹瘋) 2014/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

王全利 (新竹瘋) 高雄
ID 99193

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王全利 (新竹瘋)

14.1 km | 01:20:49 | 05:43/km

日期: 2014-06-13 17:40 - 總爬升: 191 m - 卡路里: 12692 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 97%

Pace: 05'31" / 05'34" / 05'45" / 05'32" / 05'25" / 05'27" / 05'29" / 05'59" / 05'42" / 05'37" / 06'12" / 05'46" / 06'12" / 06'06" / 05'16" /

6月累積里程 : 284.68 km

Android - HUAWEI U9200 上傳 | 10 years ago

李宏益, 張啾和其他 29 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'34"	00:11'05"
3	05'45"	00:16'50"
4	05'32"	00:22'22"
5	05'25"	00:27'47"
6	05'27"	00:33'14"
7	05'29"	00:38'43"
8	05'59"	00:44'42"
9	05'42"	00:50'24"
10	05'37"	00:56'01"
11	06'12"	01:02'13"
12	05'46"	01:07'59"
13	06'12"	01:14'11"
14	06'06"	01:20'17"
14.1	05'14"	01:20'49"

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