鍾運華 2019/06/09 訓練日誌

鍾運華屏東
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鍾運華

恭喜完成了第 40 馬

100.0 km | 13:17:28 | 07:58/km | 第40馬

第8回飛騨高山ウルトラマラソン

官方成績
日期	2019-06-09
成績	13:17:28
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:58/km

日期: 2019-06-09 03:45 - 卡路里: 5115 Cal

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賽後評分: 6/9于日本高山市飛驒山脈100公里超級馬拉松，清晨4:45起跑，全程皆是山路，坡度上下起伏頗大，是一場非常優質又難挑戰超級馬拉松，茲因胃腸不適，所以增添了挑戰難度。飛驒山脈林相優美，水份及食物補給豐盛，應有盡有。在全體主辦人員及志工團隊同心協力之下，圓滿勝利成功。
給 4 星

6月累積里程 : 810.18 km

Android 手動上傳 | 5 years ago

潘潘, Dennis Guo 和其他 49 人說推

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觀看另 18 則留言

Ming Yeh 恭喜完賽！

2019-06-11 20:07 ·

Mac 恭喜鍾兄超馬完賽！

2019-06-15 08:43 ·

朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:15:34 | 05:10/km

鄭穗霓上傳了新日誌

9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km

鄭穗霓上傳了新日誌

1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km

王聖欣上傳了新日誌

4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km

Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

鄭穗霓上傳了新日誌

42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km

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5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km

鄭穗霓上傳了新日誌

3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km

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10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km

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5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km

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21.2 km | 01:52:40 | 05:18/km

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21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km

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4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km

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8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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00:05:14

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

Inna Chang 上傳了新日誌
11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km