許先渠 2019/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

許先渠新北市
ID 47614

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10.2 km | 00:56:33 | 05:32/km

日期: 2019-06-19 17:48 - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 58%

Pace: 05'42" / 05'25" / 05'18" / 05'33" / 05'18" / 05'46" / 05'24" / 05'42" / 05'28" / 05'53" / 05'24" /

6月累積里程 : 146.45 km

GPX 上傳 | 5 years ago

小胖日本仁和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'25"	00:11'07"
3	05'18"	00:16'25"
4	05'33"	00:21'58"
5	05'18"	00:27'16"
6	05'46"	00:33'02"
7	05'24"	00:38'26"
8	05'42"	00:44'08"
9	05'28"	00:49'36"
10	05'53"	00:55'29"
10.2	05'23"	00:56'33"

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