10.0 km | 01:07:16 | 06:42/km日期: 2019-06-20 17:52 - 平均心率: 147 - 卡路里: 690 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'44" / 06'21" / 06'01" / 06'22" / 06'24" / 10'42" / 07'12" / 07'11" / 07'00" / 07'00" / 19'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" | 5225 / 5225 |
| 2 | | 07'05" (+00'43") | 3139 / 8364 |
| 3 | | 06'59" (+00'37") | 1631 / 9995 |
| 4 | | 15'10" (+08'48") | 22 / 10018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
201.71 km 
MIZUNO 皇速3代WIDE(黑灰紅） 累積 :
1058.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'21" | 00:13'05" |
| 3 | 06'01" | 00:19'06" |
| 4 | 06'22" | 00:25'28" |
| 5 | 06'24" | 00:31'52" |
| 6 | 10'42" | 00:42'34" |
| 7 | 07'12" | 00:49'46" |
| 8 | 07'11" | 00:56'57" |
| 9 | 07'00" | 01:03'57" |
| 10 | 07'00" | 01:10'57" |
| 10.0 | 18'56" | 01:11'18" |
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