12.0 km | 01:24:14 | 07:00/km日期: 2019-06-23 16:33 - 平均心率: 160 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'24" / 06'20" / 05'44" / 05'36" / 05'33" / 10'16" / 05'36" / 06'39" / 09'36" / 09'40" / 05'59" / 06'49" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'15" (+04'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+01'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'35" (+04'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'39" (+04'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'59" (+00'27") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'49" (+01'17") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'59" (+00'27") | 7 / 12007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
307.05 km 
輕雲托 1代(粉) 累積 :
349.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'20" | 00:12'44" |
| 3 | 05'44" | 00:18'28" |
| 4 | 05'36" | 00:24'04" |
| 5 | 05'33" | 00:29'37" |
| 6 | 10'16" | 00:39'53" |
| 7 | 05'36" | 00:45'29" |
| 8 | 06'39" | 00:52'08" |
| 9 | 09'36" | 01:01'44" |
| 10 | 09'40" | 01:11'24" |
| 11 | 05'59" | 01:17'23" |
| 12 | 06'49" | 01:24'12" |
| 12.0 | 07'00" | 01:24'15" |
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