翁聖翔 2019/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

翁聖翔新北市
ID 349857

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5.4 km | 00:34:41 | 06:24/km

日期: 2019-06-27 07:21 - 總爬升: 166 m - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'37" / 06'04" / 06'54" / 06'34" / 05'57" / 06'20" /

基本訓練

6月累積里程 : 74.25 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

孫宏祥 { 祥哥 }, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'04"	00:12'41"
3	06'54"	00:19'35"
4	06'34"	00:26'09"
5	05'57"	00:32'06"
5.4	06'18"	00:34'42"

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