10.0 km | 01:02:03 | 06:11/km日期: 2019-07-04 18:04 - 平均心率: 151 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 60%
Pace: 07'03" / 06'57" / 06'52" / 06'35" / 06'25" / 05'24" / 05'35" / 05'44" / 05'42" / 05'36" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'36" (+00'13") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'15" | 31 / 10031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
165.62 km 
Nike Streak 6 累積 :
826.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'57" | 00:14'00" |
| 3 | 06'52" | 00:20'52" |
| 4 | 06'35" | 00:27'27" |
| 5 | 06'25" | 00:33'52" |
| 6 | 05'24" | 00:39'16" |
| 7 | 05'35" | 00:44'51" |
| 8 | 05'44" | 00:50'35" |
| 9 | 05'42" | 00:56'17" |
| 10 | 05'36" | 01:01'53" |
| 10.0 | 05'15" | 01:02'03" |
留言 
展開計圈分析
