歐小弟 2019/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

歐小弟基隆
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6.0 km | 00:38:23 | 06:22/km

日期: 2019-07-14 21:14 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'02" / 06'03" / 06'20" / 06'26" / 06'34" / 06'38" / 14'10" /

基隆

歐小弟

·

基本訓練
--
練跑第2天

7月累積里程 : 15.26 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'03"	00:12'05"
3	06'20"	00:18'25"
4	06'26"	00:24'51"
5	06'34"	00:31'25"
6	06'38"	00:38'03"
6.0	13'37"	00:38'20"

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