5.2 km | 00:32:35 | 06:12/km日期: 2019-07-27 19:57 - 總爬升: 256 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 283 Cal - 總步數: 5814 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'27" / 06'12" / 06'10" / 06'10" / 06'03" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'23") | 1003 / 1003 | 175 / 88 |
| 2 | | 06'09" (+00'06") | 1006 / 2009 | 177 / 91 |
| 3 | | 06'08" (+00'05") | 1003 / 3013 | 178 / 91 |
| 4 | | 06'08" (+00'05") | 1003 / 4016 | 180 / 90 |
| 5 | | 06'03" | 1005 / 5022 | 180 / 91 |
| 6 | | 06'05" (+00'02") | 243 / 5266 | 180 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
113.53 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋Y拖-歐魯魯 累積 :
1301.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'12" | 00:12'39" |
| 3 | 06'10" | 00:18'49" |
| 4 | 06'10" | 00:24'59" |
| 5 | 06'03" | 00:31'02" |
| 5.2 | 06'21" | 00:32'35" |
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