po-hao huang(449) 2014/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

po-hao huang(449) 新竹
ID 26505

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po-hao huang(449)

3.0 km | 00:18:16 | 06:03/km

日期: 2014-07-01 17:56 - 地點: 甜甜圈 - 天氣: 熱 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 05'56" / 05'56" / 06'12" / 16'40" /

完全沒有跑步的動力~

7月累積里程 : 129.13 km

GPX 上傳 | 10 years ago

黃明鈞(黑書包), 雅雪和其他 110 人說推

·

觀看另 8 則留言

咪卡 me tooooooooo!!!!!!!!

2014-07-03 14:26 ·

Stella Chuang 就把跑步當成游泳跑完全身溼透連鞋子都浸水這樣就有Fu了 (大誤) ><"

2014-07-03 14:40 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'56"	00:11'52"
3	06'12"	00:18'04"
3.0	16'37"	00:18'16"

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