donchi 2014/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

donchi 台北市
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8.3 km | 01:08:56 | 08:17/km

日期: 2014-07-02 19:58 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 08'35" / 07'47" / 06'30" / 09'20" / 06'59" / 06'47" / 06'59" / 11'04" / 15'51" /

7月累積里程 : 251.68 km

Nike LUNARSPLDER LT+3黃黑白(26.5) 累積 : 1158.1 km

Android - GPLUS GPLUS N930 上傳 | 10 years ago

james翰哥, 黃思欣和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	07'47"	00:16'22"
3	06'30"	00:22'52"
4	09'20"	00:32'12"
5	06'59"	00:39'11"
6	06'47"	00:45'58"
7	06'59"	00:52'57"
8	11'04"	01:04'01"
8.3	15'48"	01:08'56"

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