🍎五香乖乖😷 2019/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

🍎五香乖乖😷 高雄
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🍎五香乖乖😷

2.0 km | 00:22:50 | 11:21/km

日期: 2019-08-14 11:13 - 卡路里: 63 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'45" / 383'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'45"

(07'45")

07'43"

1004 / 1004

2

03'27"

(11'12")

21'39" (+13'56")

159 / 1163

高雄

🍎五香乖乖😷

·

下班前十分鐘突然下起大雨
同事隨之譁然像洩氣的氣球

褪下制服裝備走出打完卡室
雨勢已經消逝開心往停車場

走沒三步路時又是一場豪雨
老天爺愛捉弄忙碌的夜歸人

# 最近豪大陣雨
來時不打招呼
走時不告而別 😂😂😂

8月累積里程 : 168.88 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 5 years ago

陳向榮, 無在天和其他 26 人說推

·

觀看另 10 則留言

T.H. Chang 乖乖晚安🌙運動愉快呦👍

2019-08-15 18:43 ·

1 個人推

陳吉昌乖乖晚安，吃飽了沒？

2019-08-15 19:33 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
1.2	21'05"	00:11'12"

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