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    張家瑋 宜蘭
    ID 363018
    215 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    張家瑋
    半馬 | 02:13:54 | 06:20/km | 第7半馬
    獅子線上馬
    官方成績
    日期2019-08-10
    成績02:13:54
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:20/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'55")
    		00:28'55"00:59'42"
    10 km(00:59'42")
    		00:30'47" (+01'52")
    15 km(01:31'46")
    		00:32'04" (+03'09")01:02'49" (+03'07")
    20 km(02:02'31")
    		00:30'45" (+01'50")
    Finish(02:13:54)

    日期: 2019-08-15 09:31 - 總爬升: 251 m - 地點: 宜蘭縣 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 1047 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(21)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'28"  (05'28")
    		05'29"995 / 995
    2
    05'47"  (11'15")
    		05'45" (+00'16")1003 / 1999
    3
    05'54"  (17'09")
    		05'53" (+00'24")1000 / 3000
    4
    05'49"  (22'58")
    		05'47" (+00'18")1004 / 4004
    5
    06'03"  (29'01")
    		05'57" (+00'28")1015 / 5020
    展開計圈分析
    6
    06'08"  (35'09")
    		06'07" (+00'38")1000 / 6020
    7
    06'15"  (41'24")
    		06'14" (+00'45")1001 / 7022
    8
    05'58"  (47'22")
    		05'58" (+00'29")997 / 8020
    9
    06'00"  (53'22")
    		05'58" (+00'29")1004 / 9024
    10
    06'31"  (59'53")
    		06'26" (+00'57")1012 / 10037
    11
    06'21"  (01:06'14")
    		06'21" (+00'52")999 / 11036
    12
    06'18"  (01:12'32")
    		06'16" (+00'47")1004 / 12040
    13
    06'55"  (01:19'27")
    		06'55" (+01'26")999 / 13039
    14
    06'30"  (01:25'57")
    		06'26" (+00'57")1009 / 14048
    15
    06'04"  (01:32'01")
    		06'04" (+00'35")997 / 15046
    16
    06'21"  (01:38'22")
    		06'18" (+00'49")1006 / 16053
    17
    06'18"  (01:44'40")
    		06'17" (+00'48")1002 / 17055
    18
    06'03"  (01:50'43")
    		06'00" (+00'31")1007 / 18063
    19
    06'16"  (01:56'59")
    		06'12" (+00'43")1009 / 19072
    20
    05'55"  (02:02'54")
    		05'56" (+00'27")996 / 20068
    21
    05'52"  (02:08'46")
    		05'39" (+00'10")1037 / 21106
    宜蘭
    張家瑋
    · 留言
    宜蘭
    張家瑋
    · 留言

    熱熱的還是跑完
    本月第一隻小馬
    在梅花湖巧遇烏龜

    賽後評分: 非常好
    給 5 星
    8月累積里程 : 177.52 km DIADORA DA7AMO3901 累積 : 1059.7 km
    Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 5 years ago
    曾4＋, 元翔（潔衣坊） 和其他 26 人說推
    · 留言
    觀看另 8 則留言
    🦁媽媽跑者🐰 恭喜家瑋線上馬漂亮完跑, 很熱喔! 但是速度保持得很好耶, 讚啦~~ (烏龜有沒有帶回家養? 家中小男生應該滿喜歡的 哈)
    2019-08-15 12:59 ·
     1 個人推
    劉玉益(跑後山) 謝謝家偉兄，運動愉快
    2019-08-15 17:41 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 家瑋：晚安！
    運動愉快&用餐好心情！^^
    2019-08-15 18:58 ·
     1 個人推
    張艾迪 晚安家瑋，看到吉利的動物，幸運之神眷顧你喔！
    2019-08-15 23:08 ·
     1 個人推
    阿銘 家瑋晚安 恭喜熱熱的半馬成功，佩服
    2019-08-16 00:01 ·
     1 個人推
    Jason Tang 夜安！

    跑馬愉快！

    ❤～跑向綠野山林，享受曼妙人生～❤
    2019-08-16 00:16 ·
     1 個人推
    Kelly🌸🌼 下午好週末愉快！運動好❤️情
    謝謝鼓勵✌🏻
    2019-08-16 15:58 ·
     1 個人推
    Kelly🌸🌼 恭喜🎉完賽哦！
    2019-08-16 15:58 ·
     1 個人推
    凡萱 恭喜完賽
    2019-08-16 20:28 ·
     1 個人推
    許素梅 家瑋恭喜半馬人袋。讚👍⋯⋯
    2019-08-17 10:43 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'33"00:05'33"
    205'47"00:11'20"
    305'49"00:17'09"
    405'49"00:22'58"
    505'57"00:28'55"
    606'08"00:35'03"
    706'15"00:41'18"
    805'58"00:47'16"
    906'00"00:53'16"
    1006'26"00:59'42"
    1106'21"01:06'03"
    1206'18"01:12'21"
    1306'52"01:19'13"
    1406'26"01:25'39"
    1506'07"01:31'46"
    1606'18"01:38'04"
    1706'18"01:44'22"
    1806'04"01:50'26"
    1906'10"01:56'36"
    2005'55"02:02'31"
    2105'38"02:08'09"
    21.606'16"02:11'57"

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