逐風之魂🦅 2019/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

逐風之魂🦅 台南
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逐風之魂🦅

43.9 km | 02:05:11 | 21.0 km/h

日期: 2019-08-19 05:44 - 總爬升: 186 m - 卡路里: 658 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'58"

(02'58")

19.89 (-6.78)

981 / 981

2

02'45"

(05'43")

21.82 (-4.85)

999 / 1981

3

03'46"

(09'29")

16.29 (-10.38)

1018 / 2999

4

04'51"

(14'20")

12.50 (-14.17)

1006 / 4006

5

02'23"

(16'43")

25.17 (-1.49)

993 / 4999

展開計圈分析

台南

逐風之魂🦅

細細雨絲隨著滾滾雲層飄來～

·

台南

逐風之魂🦅

折返點烏雲密佈～

·

台南

逐風之魂🦅

一早天色就凝重～

·

利用雨剛停的空檔騎出門，沿路腦袋裡都是“還沒下，再騎一段～”的自我對話～☁

8月累積里程 : 306.05 km

Android - Sony H4133 上傳 | 5 years ago

張艾迪, 陳財成和其他 27 人說推

·

Ming Yeh 單車運動愉快！

2019-08-19 22:43 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	19.6	2.8 %
2	22.2	-3.7 %
3	15.9	-1.6 %
4	12.5	4.8 %
5	24.7	-3.5 %
6	24.0	2.2 %
7	20.7	3.9 %
8	21.6	2.2 %
9	22.1	-2.4 %
10	24.3	-2.9 %
11	23.5	1.8 %
12	22.2	-3.8 %
13	25.0	-1.6 %
14	25.0	-2.3 %
15	22.6	-2.3 %
16	24.7	3.6 %
17	23.5	3.2 %
18	23.8	-4.7 %
19	25.2	-3.0 %
20	24.2	3.1 %
21	25.4	-2.8 %
22	25.9	-3.3 %
23	24.0	3.0 %
24	17.9	-2.0 %
25	16.2	-4.0 %
26	13.6	-1.8 %
27	14.8	2.0 %
28	17.8	6.7 %
29	21.1	-1.5 %
30	22.5	2.4 %
31	23.7	4.4 %
32	16.1	-4.7 %
33	24.2	4.2 %
34	21.3	-2.7 %
35	25.5	3.8 %
36	25.9	-2.2 %
37	25.2	-3.0 %
38	26.1	3.2 %
39	24.2	2.8 %
40	25.9	-4.2 %
41	25.4	3.8 %
42	19.3	-3.0 %
43	22.4	-1.6 %
44.0	23.0	1.7 %

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