魏登宇 2014/07/04 訓練日誌

魏登宇屏東
ID 18555

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魏登宇

10.1 km | 01:03:57 | 06:20/km

日期: 2014-07-04 19:42 - 地點: 廣勝路 - 天氣: 今天感到涼爽 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 86%

Pace: 06'03" / 06'11" / 06'35" / 06'47" / 06'31" / 06'11" / 06'08" / 06'21" / 06'23" / 06'16" / 05'44" /

屏東

魏登宇

留言

今天覺得天氣涼爽，就跑了10公里，而且速度都沒掉，
跑完的感覺就是爽

7月累積里程 : 74.39 km

GPX 上傳 | 10 years ago

林建新, Charles Chen 和其他 16 人說推

留言

觀看另 6 則留言

魏登宇以後有想要參加多賽事，可以聯絡一下喔

2014-07-06 07:52 ·

依庭 Ok阿，夏天好懶的報==受不了~

2014-07-07 13:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'11"	00:12'14"
3	06'35"	00:18'49"
4	06'47"	00:25'36"
5	06'31"	00:32'07"
6	06'11"	00:38'18"
7	06'08"	00:44'26"
8	06'21"	00:50'47"
9	06'23"	00:57'10"
10	06'16"	01:03'26"
10.1	05'41"	01:03'57"

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