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WALDI
新北市
ID 355411
68 位追隨者
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WALDI
5.0 km
|
00:27:23
|
05:28/km
最強市民飆5K－新北市5000公尺挑戰賽
官方成績
日期
2019-08-21
成績
00:27:23
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:28/km
日期:
2019-08-21 18:46
-
卡路里:
268 Cal
-
平均步頻:
180
-
溫度:
26°C
-
濕度:
96%
-
PM2.5:
良好(14)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'20"
(05'20")
05'21"
995 / 995
2
05'24"
(10'44")
05'23" (+00'02")
1001 / 1997
3
05'35"
(16'19")
05'33" (+00'12")
1005 / 3002
4
05'26"
(21'45")
05'25" (+00'04")
1002 / 4004
5
05'36"
(27'21")
05'35" (+00'14")
1002 / 5006
新北市
W
ALDI
·
留言
賽後評分:
歡樂跑！
給 5 星
8月累積里程 :
70.63 km
Android - Sony D6653 上傳
| 5 years ago
鍾小純
,
LuLu Chiu
和其他
38
人說推
·
留言
觀看另 13 則留言
簡銘進
Wudi哥晚上好，這5K的速度…超讚喔！
👍👍👍
㊗晚安好眠
2019-08-21 22:50 ·
1
個人推
猛禽旺仔🌸
太讚了👍
恭喜高速完賽🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
2019-08-22 00:03 ·
1
個人推
WALDI
嗨、銘進兄晚安、感謝囉！
2019-08-22 00:17 ·
WALDI
嗨、旺仔晚安、感謝鼓勵！
2019-08-22 00:18 ·
1
個人推
Iceman
我昨天也有去飆5K,真巧
2019-08-22 08:20 ·
1
個人推
顧冠緯
恭喜飆速順利完賽👍👍👍
2019-08-22 11:19 ·
1
個人推
WALDI
嗨、Iceman午安啊！
你應該是跑B組的、對吧！？速度超快的、恭喜漂亮完賽！
2019-08-22 12:16 ·
野山豬
wudi午安👍👏🍻
2019-08-22 12:56 ·
1
個人推
張 志文
午安，飆5K👍
2019-08-22 13:59 ·
1
個人推
WALDI
嗨 , 山豬兄晚安啊......
2019-08-22 18:20 ·
WALDI
嗨 , 志文兄晚安 , 感謝鼓勵囉 !
2019-08-22 18:20 ·
1
個人推
WALDI
嗨、冠緯兄晚安、感謝鼓勵喔！
2019-08-22 20:47 ·
Iceman
你好，我是跑A組的，就盡力跑！謝謝你
2019-08-22 21:11 ·
1
個人推
簡銘進
Wudi哥早安愉快喔！
2019-08-23 09:49 ·
1
個人推
WALDI
嗨、銘進兄晚安……
2019-08-23 23:27 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'25"
00:05'25"
2
05'24"
00:10'49"
3
05'30"
00:16'19"
4
05'26"
00:21'45"
5
05'36"
00:27'21"
5.2
05'02"
00:28'16"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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5.0 km
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鄭穗霓
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7.7 km
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林淦鈿（淦哥）
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8.0 km
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王聖欣
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Inna Chang
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林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
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randallkwo
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林淦鈿（淦哥）
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randallkwo
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Inna Chang
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新北市
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