10.0 km | 00:58:33 | 05:50/km日期: 2019-08-22 05:28 - 平均心率: 158 - 卡路里: 850 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'22" / 04'58" / 05'22" / 05'37" / 06'05" / 06'33" / 06'08" / 06'03" / 05'52" / 07'41" / 04'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
123.66 km 
母子鱷魚 氣墊拖鞋 累積 :
152.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 04'58" | 00:10'20" |
| 3 | 05'22" | 00:15'42" |
| 4 | 05'37" | 00:21'19" |
| 5 | 06'05" | 00:27'24" |
| 6 | 06'33" | 00:33'57" |
| 7 | 06'08" | 00:40'05" |
| 8 | 06'03" | 00:46'08" |
| 9 | 05'52" | 00:52'00" |
| 10 | 07'41" | 00:59'41" |
| 10.0 | 04'03" | 00:59'46" |
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