許倉嘉 2014/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

許倉嘉彰化
ID 79789

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3.9 km | 00:20:57 | 05:19/km

日期: 2014-03-18 18:48 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66%

Pace: 05'33" / 05'30" / 05'20" / 04'53" /

3月累積里程 : 123.15 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'30"	00:11'03"
3	05'20"	00:16'23"
3.9	04'58"	00:20'57"

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