alexnt1 2014/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

alexnt1 新竹
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34.0 km | --:--:-- | --:-- | 第21半馬

2014 麗臺RUN TAIWAN 跑步環島單日賽

官方成績
日期	2014-07-10
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:00'00")

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10 km

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00:00'00"

15 km

(00:00'00")

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00:00'00"

20 km

(00:00'00")

00:00'00"

Finish

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日期: 2014-07-11 00:47 - 總爬升: 246 m - 卡路里: 2678 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

新竹

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賽前宣言: :)

7月累積里程 : 58.07 km

ASICS GT-2000 累積 : 160.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

王全利 (新竹瘋), 豬豬豬(iRunBoom) 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	--'--"	00:00'00"
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7	--'--"	00:00'00"
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15	--'--"	00:00'00"
16	--'--"	00:00'00"
17	--'--"	00:00'00"
18	--'--"	00:00'00"
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21	--'--"	00:00'00"
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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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