6.2 km | 01:29:31 | 14:19/km日期: 2019-09-15 06:18 - 平均心率: 125 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 12'17" / 12'47" / 16'29" / 14'17" / 21'31" / 24'22" / 10'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'46" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'29" (+04'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'16" (+02'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'24" (+05'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'40" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'31" | 248 / 6248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 200.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'17" | 00:12'17" |
| 2 | 12'47" | 00:25'04" |
| 3 | 16'29" | 00:41'33" |
| 4 | 14'17" | 00:55'50" |
| 5 | 21'31" | 01:17'21" |
| 6 | 24'22" | 01:41'43" |
| 6.2 | 10'26" | 01:44'19" |
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