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 |  5.0 km | 00:29:07 | 05:49/km
日期: 2019-09-25 20:00 - 地點: 龍潭運動公園 - 平均心率: 164 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61%  桃園沈政宏  ·  留言 距上次測5千隔了5個月，因為受傷有四個月跑量很少直到九月開始恢復跑量。果然成績比上次測5千慢了超過2分鐘。要趕緊恢復跑量希望年底能完成初馬。 賽後評分: 不用錢又有主辦單位準備的免費場地跟補給，當做是期末考測試平常練習的成果。 給 5 星 
9月累積里程 : 105.75 km  Asics GEL-KAYANO 24 累積 : 45.8 kmStrava 上傳 | 5 years ago · 留言
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