周誌桓 2019/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

周誌桓高雄
ID 57682

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10.1 km | 00:59:07 | 05:51/km

日期: 2019-07-11 21:45 - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'32" / 05'18" / 05'46" / 06'02" / 06'04" / 05'44" / 06'06" / 06'08" / 06'00" / 05'42" / 07'39" /

7月累積里程 : 60.52 km

GPX 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'18"	00:10'50"
3	05'46"	00:16'36"
4	06'02"	00:22'38"
5	06'04"	00:28'42"
6	05'44"	00:34'26"
7	06'06"	00:40'32"
8	06'08"	00:46'40"
9	06'00"	00:52'40"
10	05'42"	00:58'22"
10.1	07'38"	00:59'07"

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