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    Pin-Hsuan Wu（品萱） 新北市
    ID 129400
    559 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Pin-Hsuan Wu（品萱）
    恭喜破PB
    全馬 | 04:20:01 | 06:09/km | 第64馬
    2019柏林馬拉松 BMW Berlin Marathon
    官方成績
    日期2019-09-29
    成績04:20:01
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:09/km
    官方證書
    Pin-Hsuan Wu（品萱）

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'01")
    		00:29'01" (+00'22")00:58'24" (+00'04")
    10 km(00:58'24")
    		00:29'23" (+00'44")
    15 km(01:27'03")
    		00:28'39"00:58'20"
    20 km(01:56'44")
    		00:29'41" (+01'02")
    25 km(02:26'37")
    		00:29'53" (+01'14")01:01'42" (+03'22")
    30 km(02:58'26")
    		00:31'49" (+03'10")
    35 km(03:30'21")
    		00:31'55" (+03'16")01:03'41" (+05'21")
    40 km(04:02'07")
    		00:31'46" (+03'07")
    Finish(04:20:01)

    日期: 2019-09-29 15:28 - 地點: 柏林 - 卡路里: 2019 Cal - 平均步頻: 178
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'32"  (05'32")
    		05'32" (+00'02")1000 / 1000
    2
    05'49"  (11'21")
    		05'49" (+00'19")1000 / 2000
    3
    05'53"  (17'15")
    		05'53" (+00'23")1000 / 3000
    4
    05'54"  (23'10")
    		05'54" (+00'24")1000 / 4000
    5
    05'51"  (29'01")
    		05'51" (+00'21")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'50"  (34'51")
    		05'50" (+00'20")1000 / 6000
    7
    05'46"  (40'38")
    		05'46" (+00'16")1000 / 7000
    8
    05'47"  (46'25")
    		05'47" (+00'17")1000 / 8000
    9
    05'44"  (52'10")
    		05'44" (+00'14")1000 / 9000
    10
    06'10"  (58'20")
    		06'10" (+00'40")1000 / 10000
    11
    05'41"  (01:04'01")
    		05'41" (+00'11")1000 / 11000
    12
    05'30"  (01:09'31")
    		05'30"1000 / 12000
    13
    06'02"  (01:15'33")
    		06'02" (+00'32")1000 / 13000
    14
    05'45"  (01:21'19")
    		05'45" (+00'15")1000 / 14000
    15
    05'43"  (01:27'02")
    		05'43" (+00'13")1000 / 15000
    16
    06'30"  (01:33'32")
    		06'30" (+01'00")1000 / 16000
    17
    05'55"  (01:39'27")
    		05'55" (+00'25")1000 / 17000
    18
    05'52"  (01:45'20")
    		05'52" (+00'22")1000 / 18000
    19
    05'41"  (01:51'01")
    		05'41" (+00'11")1000 / 19000
    20
    05'42"  (01:56'44")
    		05'42" (+00'12")1000 / 20000
    21
    05'52"  (02:02'37")
    		05'52" (+00'22")1000 / 21000
    22
    05'51"  (02:08'28")
    		05'51" (+00'21")1000 / 22000
    23
    05'48"  (02:14'16")
    		05'48" (+00'18")1000 / 23000
    24
    06'21"  (02:20'38")
    		06'21" (+00'51")1000 / 24000
    25
    05'54"  (02:26'32")
    		05'54" (+00'24")1000 / 25000
    26
    06'11"  (02:32'44")
    		06'11" (+00'41")1000 / 26000
    27
    05'40"  (02:38'24")
    		05'40" (+00'10")1000 / 27000
    28
    06'37"  (02:45'01")
    		06'37" (+01'07")1000 / 28000
    29
    06'47"  (02:51'48")
    		06'47" (+01'17")1000 / 29000
    30
    06'33"  (02:58'22")
    		06'33" (+01'03")1000 / 30000
    31
    06'38"  (03:05'00")
    		06'38" (+01'08")1000 / 31000
    32
    06'33"  (03:11'34")
    		06'33" (+01'03")1000 / 32000
    33
    06'02"  (03:17'36")
    		06'02" (+00'32")1000 / 33000
    34
    06'20"  (03:23'57")
    		06'20" (+00'50")1000 / 34000
    35
    06'21"  (03:30'19")
    		06'21" (+00'51")1000 / 35000
    36
    06'21"  (03:36'40")
    		06'21" (+00'51")1000 / 36000
    37
    06'21"  (03:43'01")
    		06'21" (+00'51")1000 / 37000
    38
    06'23"  (03:49'25")
    		06'23" (+00'53")1000 / 38000
    39
    06'21"  (03:55'46")
    		06'21" (+00'51")1000 / 39000
    40
    06'20"  (04:02'06")
    		06'20" (+00'50")1000 / 40000
    41
    06'20"  (04:08'27")
    		06'20" (+00'50")1000 / 41000
    42
    05'57"  (04:14'24")
    		05'57" (+00'27")1000 / 42000
    43
    05'32"  (04:19'56")
    		05'32" (+00'02")1000 / 43000
    新北市
    Pin-Hsuan Wu（品萱）
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    2019/09/29 第64馬：柏林馬拉松
    （破pb2'21 開心）

    賽前宣言: 六大馬第2場，希望可以破pb。
    賽後評分: 好棒的城市路線
    給 5 星
    9月累積里程 : 184.95 km 氣墊Y字拖 累積 : 4811.0 km
    TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
    David Weng 翁明才, pt 和其他 4 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'31"00:05'31"
    205'50"00:11'21"
    305'56"00:17'17"
    405'55"00:23'12"
    505'49"00:29'01"
    605'49"00:34'50"
    705'49"00:40'39"
    805'49"00:46'28"
    905'43"00:52'11"
    1006'13"00:58'24"
    1105'40"01:04'04"
    1205'28"01:09'32"
    1306'02"01:15'34"
    1405'47"01:21'21"
    1505'42"01:27'03"
    1606'33"01:33'36"
    1705'51"01:39'27"
    1805'55"01:45'22"
    1905'43"01:51'05"
    2005'39"01:56'44"
    2105'53"02:02'37"
    2205'52"02:08'29"
    2305'51"02:14'20"
    2406'23"02:20'43"
    2505'54"02:26'37"
    2606'11"02:32'48"
    2705'37"02:38'25"
    2806'35"02:45'00"
    2906'50"02:51'50"
    3006'36"02:58'26"
    3106'35"03:05'01"
    3206'33"03:11'34"
    3306'07"03:17'41"
    3406'18"03:23'59"
    3506'22"03:30'21"
    3606'21"03:36'42"
    3706'20"03:43'02"
    3806'22"03:49'24"
    3906'23"03:55'47"
    4006'20"04:02'07"
    4106'23"04:08'30"
    4205'53"04:14'23"
    4305'34"04:19'57"
    43.000'45"04:19'58"

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    朋友動態
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    成績 : 01:07:05
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    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
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    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
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    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
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    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
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