3.0 km | 00:32:03 | 10:34/km日期: 2019-10-03 20:26 - 平均心率: 122 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'33" / 06'55" / 17'05" / 17'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'04" (+10'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'19" (+12'25") | 26 / 3026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
125.04 km 
ASICS TARTHERZEAL 6 (2E） (T821N-500) 虎走 6 累積 :
784.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'55" | 00:14'28" |
| 3 | 17'05" | 00:31'33" |
| 3.0 | 19'32" | 00:32'04" |
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