阿清 2019/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

阿清高雄
ID 138263

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6.6 km | 00:42:13 | 06:23/km

日期: 2019-10-05 06:11 - 天氣: 晴朗涼爽 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 07'07" / 06'24" / 06'11" / 06'21" / 06'00" / 06'29" / 06'03" /

基本訓練

10月累積里程 : 59.98 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Claire Lin, 明峰和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'24"	00:13'31"
3	06'11"	00:19'42"
4	06'21"	00:26'03"
5	06'00"	00:32'03"
6	06'29"	00:38'32"
6.6	06'02"	00:42'14"

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