5.1 km | 00:24:58 | 04:53/km日期: 2019-10-05 18:21 - 平均心率: 139 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 4576 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 06'09" / 04'45" / 04'31" / 04'37" / 04'21" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+01'46") | 1000 / 1000 | 177 / 91 |
| 2 | | 04'44" (+00'22") | 1001 / 2002 | 184 / 114 |
| 3 | | 04'33" (+00'11") | 1000 / 3002 | 185 / 118 |
| 4 | | 04'36" (+00'14") | 1001 / 4003 | 185 / 116 |
| 5 | | 04'22" | 1002 / 5006 | 186 / 122 |
| 6 | | 05'08" (+00'46") | 100 / 5106 | 178 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 62.02 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 04'45" | 00:10'54" |
| 3 | 04'31" | 00:15'25" |
| 4 | 04'37" | 00:20'02" |
| 5 | 04'21" | 00:24'23" |
| 5.1 | 05'27" | 00:24'58" |
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