蝦米丫嘉 2019/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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8.7 km | 00:56:52 | 06:30/km

日期: 2019-10-06 05:43 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 07'32" / 06'45" / 06'00" / 06'04" / 06'14" / 06'20" / 06'09" / 06'32" / 07'13" /

10月累積里程 : 113.77 km

REEBOK ZPRINT 3D 累積 : 1185.2 km

Strava 上傳 | 5 years ago

陳小茂, 維鈞和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	06'45"	00:14'17"
3	06'00"	00:20'17"
4	06'04"	00:26'21"
5	06'14"	00:32'35"
6	06'20"	00:38'55"
7	06'09"	00:45'04"
8	06'32"	00:51'36"
8.7	07'13"	00:56'52"

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成績 : 01:07:05

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