馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    葉竹山 南投
    ID 290761
    165 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    葉竹山
    10.0 km | 00:57:57 | 05:47/km
    天秤座線上馬
    官方成績
    日期2019-10-12
    成績00:57:57
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:47/km
    日期: 2019-10-12 06:12 - 地點: 竹山 - 天氣: 旭日東升 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(37)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'52"  (05'52")
    		05'52" (+00'37")998 / 998
    2
    05'14"  (11'06")
    		05'15"995 / 1993
    3
    05'44"  (16'50")
    		05'37" (+00'22")1018 / 3011
    4
    05'34"  (22'24")
    		05'35" (+00'20")996 / 4008
    5
    05'46"  (28'10")
    		05'43" (+00'28")1007 / 5015
    展開計圈分析
    6
    05'45"  (33'55")
    		05'46" (+00'31")995 / 6011
    7
    05'50"  (39'45")
    		05'47" (+00'32")1007 / 7018
    8
    05'40"  (45'25")
    		05'39" (+00'24")1001 / 8019
    9
    06'06"  (51'31")
    		06'06" (+00'51")999 / 9019
    10
    05'38"  (57'09")
    		05'35" (+00'20")1007 / 10027
    南投
    葉竹山
    · 留言

    自己的星座自己跑🏃🏃，自己的生日已經過，自己的體能自己練。。

    賽後評分: 好累好喘好舒服。。。
    給 5 星
    10月累積里程 : 168.46 km 亞瑟士 TJL428 累積 : 5065.4 km
    Android - OPPO CPH1979 上傳 | 5 years ago
    何春發, 畯（準仔） 和其他 57 人說推
    · 留言
    觀看另 46 則留言
    彭日生 葉大哥早安，恭喜完賽👍
    2019-10-12 07:40 ·
     2 個人推
    宜靜💦 原來竹山大哥是天秤座
    （生日快樂🎂，難怪這麼搞笑😄）
    恭喜完賽 ～
    小女子也是天秤座耶🥰
    （握手🤝）
    2019-10-12 07:44 ·
     2 個人推
    林全宏 恭喜完賽
    2019-10-12 07:47 ·
     2 個人推
    key man 大哥的體能真的沒話說！
    我到你那年紀不知道還跑不跑的動😹😹
    2019-10-12 08:11 ·
     1 個人推
    何帥樵 葉大哥早安~是跑到不知道玩啥了，就負重跑玩玩囉😂😂😂
    2019-10-12 08:13 ·
     2 個人推
    ☃️snow⛄ 我忘了祝賀大哥壽比南山😂，原諒小妹我，遲來的祝福請接受🙏
    2019-10-12 08:27 ·
     3 個人推
    仲濟光 越來越強大了！
    2019-10-12 09:25 ·
     1 個人推
    葉文凱 葉兄早安～恭喜🎉線上馬完賽
    2019-10-12 09:27 ·
     1 個人推
    陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 恭喜完成線上10公里
    2019-10-12 09:29 ·
     1 個人推
    邱志超 大哥
    早安
    恭喜完賽
    讚啦👍👍
    2019-10-12 09:35 ·
     1 個人推
    ☃️snow⛄ 拍謝！大哥
    我一忙就忘了！
    那天秤線上馬時間跟我生日不符，不想跑😆😆
    2019-10-12 10:25 ·
     1 個人推
    吳瑞絢 早安，恭喜完成線上馬，有衝一下哦…
    2019-10-12 10:31 ·
     1 個人推
    ☃️snow⛄ 是線上馬時間超過我生日才開始啦~所以不算
    2019-10-12 10:55 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 恭喜完賽
    竹山大哥早😊
    2019-10-12 11:33 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 恭喜葉大哥線上馬漂亮完賽！
    2019-10-12 11:40 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 葉大哥，午安！
    北台灣的陽光熱情奔放，不輸台中！
    好熱啊！
    2019-10-12 11:44 ·
     1 個人推
    孫提陞 午安，恭喜天秤座線上馬疾速完賽，👍👍👍！
    2019-10-12 12:15 ·
     1 個人推
    張清榮 午安，恭喜完賽
    2019-10-12 14:07 ·
    陳榮南 午安 感覺跑步都是自愉自虐😄
    有認真跑才有 好累好喘好舒服😄
    恭喜完賽 超棒的配速👍
    2019-10-12 15:23 ·
     1 個人推
    陳向榮 完賽快樂！
    2019-10-12 17:00 ·
     1 個人推
    海神 恭喜完賽
    2019-10-12 18:05 ·
     1 個人推
    音樂盒 恭喜飆速完賽🏆🏆🏆

    原來哥是優質天秤座啊❤️
    2019-10-12 18:13 ·
     1 個人推
    鱷魚公主 恭喜完賽
    2019-10-12 18:56 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 兄弟，恭喜完賽！
    2019-10-12 19:12 ·
     1 個人推
    廖慧婷 葉大哥，天秤舉手+1，我明天也來跑一下好了
    2019-10-12 20:21 ·
     1 個人推
    黃宏仲 竹山兄晚安 ！
    恭喜線上馬拉松完賽喔👍
    運動.快樂。
    2019-10-12 20:24 ·
     1 個人推
    鄭永成 晚安葉兄！恭喜線上完賽
    2019-10-12 20:43 ·
     1 個人推
    碧玉多練 葉大哥晚安 我們都是邊緣人都是一個人完成😅😅
    2019-10-12 21:50 ·
     1 個人推
    黃珠圓 今天的距離就快要要了老命啊啊啊啊啊啊.....
    路跑當然不是這樣跑啊！要吃好吃滿，能完賽不被關門就行了~
    2019-10-12 23:11 ·
     1 個人推
    💕💪徐曉凌 💕💪 恭喜線上馬完賽愉快
    2019-10-13 08:46 ·
     1 個人推
    ☃️snow⛄ 大哥早安~今天早上沒跑啊?
    2019-10-13 10:39 ·
     1 個人推
    廖慧婷 大哥早安安，當然說到要做到，天秤重承諾啊！我10/12喔！😁
    2019-10-13 11:18 ·
     1 個人推
    Fanny 恭喜完賽！真棒👍
    2019-10-13 14:40 ·
     1 個人推
    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 下午好
    2019-10-13 15:06 ·
     1 個人推
    老闆娘 謝謝大哥的關心，弱雁已經可以不用撐拐杖走路了！
    2019-10-13 16:59 ·
     1 個人推
    黃宏仲 竹山兄晚安 ！
    謝謝你的鼓勵喔！
    有獎盃就好了，獎金是額外的獎賞喔！
    運動.快樂。
    2019-10-13 17:33 ·
     1 個人推
    Belle 速度很讚喔！恭喜完賽
    2019-10-13 17:46 ·
     1 個人推
    蔡木順 恭喜順利完賽
    2019-10-13 18:09 ·
     1 個人推
    林全宏 午安愉快，謝謝鼓勵
    2019-10-13 18:40 ·
     1 個人推
    鱷魚公主 哥 晚安 千金重呀！還要排好幾天的乳酸
    2019-10-13 19:26 ·
     1 個人推
    Angela1414 葉大哥晚安恭喜完賽喔⋯⋯
    Ina他是練武奇才不用練習就很厲害了
    2019-10-13 21:09 ·
     1 個人推
    Nick Chen 大哥晚上好，恭喜完賽🎉！我地圖沒隱藏了😅
    2019-10-13 21:38 ·
     1 個人推
    🌿淑 琴🌿 🎉🎉👍👍好棒好讚 🎉🎉💪💪太厲害了！恭喜完賽 🎖️
    2019-10-13 22:47 ·
     1 個人推
    Kelly🌸🌼 恭喜🎉完賽
    2019-10-14 08:07 ·
     1 個人推
    咖啡茵 呵～～～天枰座的帥哥，你好棒喔！
    2019-10-14 23:16 ·
     1 個人推
    鄭淑華 竹山大哥晚安唷！恭喜完賽👍
    2019-10-15 23:14 ·
     1 個人推
    🍎五香乖乖😷 祝福大哥生日大快樂~🎈
    壽比南山 福如東海喔！
    希望遲來的祝福不嫌棄喔~🎉🎂🎁🎐📚
    乖乖走失~
    2019-10-16 23:06 ·
     1 個人推
    唐申霖 漂亮完賽
    2019-10-21 12:24 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'57"00:05'57"
    205'14"00:11'11"
    305'39"00:16'50"
    405'34"00:22'24"
    505'42"00:28'06"
    605'49"00:33'55"
    705'45"00:39'40"
    805'36"00:45'16"
    906'06"00:51'22"
    1005'36"00:56'58"
    10.105'52"00:57'40"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :